Zihninizi Başarıya Nasıl Odaklarsınız?

Zihinlerimizde kilitli o kadar çok güç ve potansiyel var ama büyük bir çoğunluğumuz nasıl kilidini açacağımızı asla öğrenemiyoruz. basit küçük eylemlerle bile, yeterince iyi olmadığımı, gerçekleşmesini sağlayamıyorum, çok zor, param yok, zamanım yok, Bilmiyorum, yapamam ve bizi bu başarısızlıklara götüren basit kelimeler olmayacağım. Ancak bu hayat sınırlıdır ve zamanımız ve enerjimiz de öyle, bu nedenle harcadığımız zamanın asla boşa gitmediğinden emin olmalıyız. Oldukça büyük ölçüde zihnimizi nasıl programladığımız ve beslediğimize bağlıdır.

Aklınızı başarıya ulaştırmak için size yardımcı olacak birkaç teknik aşağıda verilmiştir:

1. Alışkanlıklarınızı kontrol edin

Zihnimiz, içine koyduğumuz şey temelinde kalıplar yaratır. Daha sonra verilen her anda yaşadığımız hayatı ve tutkuyu belirler. Başarıya giden yolumuzu kontrol altına almak için, zihnimizde yarattığımız kalıplara dikkat etmeliyiz. Olumsuz düşünceleri silmeli ve pozitiflikle bağlantıda kalmak için bilinçli bir çaba göstermeliyiz. Alışkanlıklarımızı kontrol etmeli ve yolculuğumuz boyunca son derece faydalı olanlara adapte olmalıyız.

2. Güçlü görüntüleme

Yapmak istediğimiz şeyleri görselleştirmemizden çok fazla enerji ve güç alıyoruz. Hedeflerimize ulaştığımızı hayal etmemizi ve yansıtmamızı sağlayan güçlü bir tekniktir. Amaçlarımızı net bir şekilde görselleştirmeli ve günlerimize başlama ve bitirme ritüellerimize uyum sağlamalıyız.

BÖLÜMLER HAKKINDA BİLGİ ALMAK İÇİN TIKLAYINIZ!

3. Olumsuz düşünceleri değiştirin

Olumsuz düşünceleri bizi destekleyenlerle değiştirerek düşüncelerimizi güçlendirebiliriz. Kimse bizim için hedeflerimize ulaşamaz, her şeyi kendimiz yapmak zorundayız. Amacımızı görselleştirmeli, gerçekte olduğunu hayal etmeli ve hissetmeliyiz ve neler olduğunu görmek istediğimiz konusunda netleşmeliyiz. Kendimizi kendimiz hakkında olumsuz bir şey söylerken yakaladığımızda, onu olumlu ve sağlıklı bir şeyle değiştirmeliyiz.

4. Zihnin farkında olun

Her gün gerçekte ne olmak istediğimizi ve neyi başarmak istediğimizi bulma şansımız oluyor. Biz çeşitli olasılıkların versiyonlarıyız ve düşündüğümüzden kesinlikle daha fazla yeteneğe sahibiz. Olmak istediğimiz türden bir kişinin farkında olmalı ve tüm çabalarımızı buna yöneltmeliyiz.

5. Cenazenizi hatırlayın

İnsanlar genellikle ölümleri sorulduğunda korkarlar. En önemli şey, insanların ölümden sonra bizi nasıl hatırlamalarını istediğimizdir. Bu amaçla, sadece bizi mutlu eden değil, aynı zamanda diğer insanların yaşamlarına da konfor ve mutluluk getiren bir hayat yaşamaya başlamalıyız.